Un programa estructurado de 2 meses para reconstruir la resiliencia de tu sistema nervioso.
Ideal para personas con agotamiento crónico (burnout) o historias de trauma complejo.
Trabajamos progresivamente en la creación de recursos internos, la titulación de emociones
intensas y la recuperación de la alegría corporal.
● Sesión de 60 min por videollamada.
● Link de sesión enviado por email tras confirmar.